Qualquer pessoa de extremo sucesso que você consiga imaginar não chegou onde está ao acaso.
Até porque é praticamente impossível ficar 5, 10 ou até 20 anos seguidos tendo sorte na vida.
As pessoas que alcançaram o sucesso extremo conquistaram grandes objetivos através de certos hábitos que não estão na rotina da maioria das pessoas.
Isso pode até soar simples demais, porém no final são alguns hábitos chave que diferenciam quem consegue de quem não consegue.
E a boa notícia é que você pode começar hoje mesmo a construir e manter esses hábitos chave que te ajudarão a conquistar seus grandes objetivos, do mesmo jeito que qualquer pessoa extremamente bem-sucedida já o fez.
Aqui é o André do Você Top e nesse vídeo você verá os 6 hábitos obrigatórios para você ter sucesso extremo em sua vida.
Hábito 1 – Enfrente os Problemas de Forma Estratégica
Há 2 formas de enfrentar seus problemas: na defensiva ou na ofensiva.
A maioria dos problemas causados por outras pessoas ou por circunstâncias externas devem ser combatidos defensivamente.
Mas para alguns problemas você pode aumentar suas chances de sucesso se também combater de forma ofensiva.
Para deixar mais claro, vamos ver alguns exemplos.
Para proteger sua saúde, você pode adotar uma estratégia defensiva para evitar contrair algumas doenças, e também pode adotar uma estratégia ofensiva com uma rotina de exercícios e alimentação balanceada.
Na sua vida financeira o mesmo raciocínio se aplica.
Você pode adotar uma estratégia defensiva em investimentos financeiros para manter o que conseguiu poupar ao longo do tempo e usar uma estratégia ofensiva como avançar na carreira ou empreender para ganhar mais dinheiro.
O autor e empreendedor Tim Ferris mostra como você pode usar esse hábito para gerenciar seus emails.
Muita gente acaba gastando boa parte de seu tempo no trabalho checando emails e deixando de lado atividades mais importantes do trabalho.
O que Tim Ferris indica é que você use uma estratégia defensiva para checar e responder emails apenas em horários específicos do dia, e por outro lado, adote uma estratégia ofensiva configurando seu email com uma resposta automática em que está escrito que você não checa seus emails com frequência.
Isso fará com que você gaste menos tempo checando e respondendo emails e libere mais tempo para suas atividades produtivas ou mesmo de lazer.
Hábito 2 – Se Questione Constantemente
Se questionar e analisar se o que você faz está te levando para onde você quer chegar é algo recorrente em pessoas bem-sucedidas.
Chris Sacca, um investidor de sucesso em startups diz que é importante manter a mentalidade de um iniciante.
Ao avaliar as circunstâncias com os olhos de um iniciante, ele acredita que é possível fazer as perguntas essenciais que todos os outros costumam ignorar.
E nesse sentido uma pergunta aparentemente boba costuma ser um grande divisor de águas.
Uma pergunta que pode ser valiosa em diversas situações é “E se?”
Essa pergunta permite um alto grau de liberdade para criar e imaginar coisas inovadoras, totalmente fora da caixa e que está bem além do pensamento da maioria das pessoas.
Uma outra pergunta muito importante e que pode mudar o rumo da sua vida é “Onde eu quero estar daqui a 5 anos?”
E depois se pergunte “Se eu continuar fazendo o que estou fazendo hoje, eu chegarei lá?”
Se a resposta for não, é importante que você avalie o que precisa mudar em sua vida e de de fato trace um plano para realizar essas mudanças.
Hábito 3 – Tenha um Hábito Fundamental
O jornalista Charles Duhigg, vencedor do Prêmio Pulitzer e autor do best-seller O Poder do Hábito, fala sobre a existência dos chamados hábitos fundamentais, que podem literalmente transformar a vida de uma pessoa.
Um hábito fundamental gera um efeito cascata que leva a outros comportamentos positivos.
Como exemplo posso citar o hábito de listar e acompanhar suas atividades mais importantes para um determinado dia.
Ao fazer esse controle e acompanhamento, você tende a de fato fazer suas atividades principais, criando um senso de realização e também uma rotina que te ajuda a se manter produtivo e a seguir na direção de seus objetivos.
Isso pode gerar outros bons comportamentos que podem se tornar hábitos positivos que irão impactar bastante os resultados em sua vida.
Hábito 4 – Faça Exercícios Físicos com Frequência
Fazer exercícios com bastante frequência é algo recorrente em muitas pessoas de sucesso.
Esse hábito ajuda demais a construir uma mentalidade de disciplina, que o ajudará em praticamente qualquer outro hábito que você queira criar.
O ex-presidente dos Estados Unidos Barack Obama diz em sua autobiografia que era um usuário ocasional de drogas e não era alguém muito compromissado com seus resultados até começar a correr cerca de 5 quilômetros por dia.
O bilionário brasileiro Jorge Paulo Lehman também é um grande adepto da atividade física.
Ele era um ávido surfista em sua juventude no Rio de Janeiro e chegou jogar tênis profissionalmente, participando inclusive do Torneio de Winbledon, um dos mais prestigiados campeonatos de tênis do mundo.
Mesmo após deixar o esporte profissional de lado e direcionar seu foco para os negócios, ele se manteve ativo fisicamente, e seguiu competindo como tenista master, inclusive ganhando alguns títulos mundiais em sua categoria de idade.
Hábito 5 – Autorresponsabilidade
Você deve se responsabilizar pelos elementos que podem influenciar sua vida.
E isso não significa necessariamente uma mudança gigantesca.
Pequenos compromissos podem levar a grandes mudanças.
Escrever num diário seus objetivos do dia e marcar se você os atingiu ou não é algo simples e que pode te ajudar muito a ter mais controle e perspectiva sobre suas ações para saber se elas estão te ajudando a alcançar seus objetivos.
Ser autorresponsável implica em não dar desculpas de que você está ocupado demais para fazer o que você realmente precisa.
Isso só mostra que você errou em alguma etapa do processo, como no gerenciamento de seu tempo e de suas prioridades por exemplo.
Por meio da disciplina e do planejamento em relação às coisas que são importantes, você é capaz de fazer mais e melhor para chegar a resultados que nunca alcançou antes.
O almirante aposentado dos Navy Seals William McRaven fez um discurso para os formandos da Universidade do Texas em 2014 que viralizou em todo o mundo.
Nesse discurso ele disse que arrumar a cama todas as manhãs foi uma das partes mais importantes de seu treinamento para se tornar um Navy Seal.
De acordo com ele, parecia até um pouco ridículo ter que arrumar a cama todos os dias, já que todos que estavam ali pretendiam se tornar verdadeiros guerreiros, mas com o passar dos anos, ele entendeu o verdadeiro valor daquela simples tarefa, que era o de iniciar o dia com uma pequena realização, que desencadearia uma reação em cadeia para realizações maiores.
Fazer as pequenas coisas da forma correta ajudam você a se preparar para fazer as grandes coisas do jeito certo também.
Hábito 6 – Invista em Si Mesmo o Tempo Todo
Aprender algo novo, investir em educação, fazer atividade física, se alimentar e dormir bem são coisas positivas e que não devem nunca ser consideradas como perda de tempo, porque essas atividades podem direta ou indiretamente te ajudar a ter sucesso.
Tudo que você faz para melhorar a si mesmo é um investimento em seu eu futuro, algo que contribui para sua evolução e que te leva a um lugar melhor.
Quando as pessoas investem seu próprio tempo e dinheiro em autoconhecimento, elas se motivam mais a de fato colocar aqueles conhecimentos em prática do que se não tivessem investido nada.
Num estudo de 2013 a socióloga Laura Hamilton, da Universidade da Califórnia, concluiu que os alunos cujos pais pagaram pela educação universitária tiveram notas mais baixas do que aqueles que pagaram por conta própria.
De acordo com esse estudo, quanto maior a contribuição financeira dos pais de um aluno, mais baixas foram suas notas.
Quando os alunos não estavam investindo financeiramente em si mesmos, eles ficavam mais propensos a se envolver numa série de outras atividades, como festas por exemplo.
Por outro lado, os alunos que investiam seu próprio dinheiro sabiam que aquilo não vinha de graça, e acabavam valorizando mais seu tempo e o recurso financeiro que estavam investindo, e por isso se dedicavam mais.
E isso pode ser estendido para praticamente todas as áreas de sua vida.
Por isso, se você quer construir hábitos sólidos que a cada dia te levem cada vez mais perto do seu sucesso extremo, clique agora no primeiro link da descrição e conheça o Você Top Academy.
Um abraço e até o próximo vídeo!
