Aqui é o André do Você Top e nesse vídeo você verá um gráfico que mostra se você terá sucesso na vida ou não.
Simples assim.
Então acompanhe esse vídeo até o final, combinado?
Vou te explicar primeiro o lado esquerdo desse gráfico com um exemplo.
Você se lembra o que comeu hoje pela manhã?
Provavelmente sim, a maioria das pessoas se lembraria ou saberia que não comeu nada.
Mas e ontem pela manhã, você se lembra o que comeu?
Talvez sim, talvez não.
Mas provavelmente teve que pensar mais para lembrar o que comeu ontem cedo.
E há um mês atrás, você se lembra o que comeu pela manhã?
E há 6 meses?
Muito mais difícil de saber né?
Quanto mais o tempo passa, mais difícil será para você lembrar dessa informação.
E isso acontece especialmente se for algo pequeno em sua vida, aqueles detalhes que costumam passar despercebidos.
É exatamente isso que o lado esquerdo desse gráfico mostra.
Logo que você faz as coisas, você costuma lembrar.
Mas quanto mais o tempo passa mais você tende a esquecer dos pequenos detalhes.
Vamos agora analisar o lado direito desse gráfico.
Se você hoje decidir não fazer sua rotina de exercícios e ir a um rodízio de pizza, quais serão os benefícios imediatos dessas decisões?
Provavelmente não muitos.
Você não irá ganhar 10 quilos ou piorar muito sua força ou condição aeróbia simplesmente por essas 2 atitudes.
Mas se isso virar sua rotina e você fizer isso ao longo de semanas e meses, com certeza sua saúde irá sofrer.
A longo prazo, sua condição física ficará muito pior e você tende a engordar bastante.
Então essas 2 ações, de deixar de se exercitar e trocar uma refeição saudável por um rodízio de pizza tem pouco impacto a curto prazo, mas se essas escolhas se tornarem hábitos, a longo prazo o impacto delas será cumulativo, como vemos no lado direito do gráfico.
E isso serve tanto para ações negativas, como no exemplo que você acabou de ver, como para ações positivas.
Se você tiver bons hábitos, o impacto disso em sua vida não ocorrerá em 1 dia.
Por exemplo, se para alcançar o sucesso profissional você sabe que precisa de habilidades como boa oratória, falar inglês e espanhol, ser um grande líder, e além disso ter ótimo conhecimento técnico para a área em que pretende atuar, seria bom começar a adquirir essas habilidades o quanto antes.
E mais.
Seria preciso aplicar tudo isso de forma consistente e durante um bom tempo.
E você pode até começar o processo hoje, com uma ação que provavelmente nem perceba que está dando algum resultado.
Mas a excelência só vem com o tempo e com a prática deliberada.
Então para resumir, o gráfico à direita diz que o impacto total do que você faz, seja ele positivo ou negativo, você só verá muito depois de ter iniciado suas ações, talvez meses ou até anos depois.
Essas pequenas escolhas que você faz a todo momento são o que determinam se você terá sucesso na vida ou não.
Talvez você pense que não faz diferença nenhuma se hoje você deixar de estudar algo importante para seu trabalho ou que agregaria positivamente em sua vida, e decide em vez disso maratonar uma série.
Bem, o fato de estudar esse dia realmente não te transformaria num gênio da noite para o dia, mas o acúmulo de decisões como essa, seja para o lado positivo ou negativo, possuem um impacto enorme em sua vida e em seu futuro.
Você é a soma de suas pequenas ações que acabam se tornando hábitos.
Então sim, essas pequenas escolham importam e muito!
Essas decisões, quando somadas, possuem o poder de melhorar sua vida drasticamente em apenas alguns anos.
Mas como você já deve ter percebido, a vida passa rápido.
Uma queixa que muita gente faz, é que depois de casar engorda muito.
Será que o fato de casar realmente engorda?
Ou será que são as pequenas ações diárias que mudam e levam a uma rotina mais sedentária e de calorias em excesso?
Cada pequena decisão que você faz é um pequeno investimento no seu eu futuro.
Se você faz bons investimentos, terá muito mais chances de ter um futuro mais saudável, próspero e com bons relacionamentos.
Mas se abusar de coisas que não fazem bem, procrastinar bons hábitos e sempre deixar as coisas para depois, o que você acredita que irá colher?
Se estiver agindo assim hoje, pare e reflita os investimentos que vem fazendo em si mesmo e o que tende a colher no futuro.
Para tentar tornar esse vídeo ainda mais didático, vamos voltar ao gráfico.
O lado esquerdo diz que você pode se lembrar muito bem de suas ações logo após fazê-las, mas você não verá nenhum resultado imediato.
O lado direito mostra que você finalmente obterá resultados, mas talvez você nem consiga definir ao certo o que te levou a esses resultados.
Então quando sua vida está ótima e tudo está dando certo, é provável que isso seja resultado de ações que você fez no passado e talvez continue fazendo, apesar de não pensar muito nisso.
E quando tudo dá errado, talvez você culpe o governo, sua família, seus amigos ou o ambiente em que vive.
Mas a verdade é que suas escolhas influenciaram muito onde você está hoje.
Será que você não fez maus investimentos em você mesmo durante muito tempo e está colhendo isso agora?
É importante que reflita sobre isso e projete o que deseja se tornar no futuro, para que faça os investimentos corretos em si mesmo a partir de agora.
Lembre-se, são as pequenas ações que, de forma cumulativa, te transformarão em quem você será e onde você estará no futuro.
As ideias contidas nesse vídeo são explicadas em ainda mais detalhes no ótimo livro O Efeito Cumulativo, de Darren Hardy.
Se tiver interesse, entre em nossa área de membros que você terá o resumo desse livro dividido em uma série de vídeos como esse e que ainda contém exercícios extras para você refletir e de fato aplicar em sua própria vida para ter melhores resultados e de fato evoluir.
Um abraço e até a próxima!
