Gary Keller, autor do best-seller A Única Coisa afirma que ser multitarefa não traz bons resultados, já que o sucesso requer longos períodos de concentração. Se você encontrar a sua “Única Coisa” todo o restante irá se encaixar. No livro, Keller divide sua abordagem em etapas gerenciáveis –baseadas em pesquisa e experiência.
O Que Você Irá Aprender Neste Resumo de A Única Coisa
- Por que tentar fazer tudo normalmente não traz sucesso
- Como transformar sua abordagem de fazer tudo em uma abordagem direcionada e focada na “Única Coisa” e
- Como gerir o seu tempo para melhorar o seu trabalho e a sua vida enquanto obtém muito sucesso.
A Importância do Foco
Priorização única com foco em uma finalidade ou conquista singular permite que algumas pessoas façam mais em um dia. Listas com uma série de tarefas e muitos projetos simultâneos dividem sua concentração, enquanto que a excelência em algumas coisas é o caminho para o sucesso.
Adicionar mais projetos pode atrapalhar outras coisas importantes como seus resultados, suas relações familiares, amizades, dieta, padrões de sono e saúde.
Quando você prioriza sua tarefa principal, todo o resto se alinha.
“As pessoas mais produtivas começam com propósito e usam como uma bússola. Eles permitem que o propósito seja a força orientadora na determinação da prioridade que conduz suas ações”.
Marcas muito bem-sucedidas alcançaram o topo ao se concentrarem em uma “Única Coisa”. Como exemplo, podemos citar o KFC, que vende frangos fritos, o Starbucks e o Google. Seu desafio é encontrar o sua Única Coisa.
Paixão e habilidade geralmente se alinham com a única coisa de uma pessoa. A única coisa faz com que você obtenha melhores resultados enquanto desenvolve alguma habilidade. Bill Gates desenvolveu sua paixão por computadores em uma habilidade singular para programação. Ele tornou esse conhecimento em sucesso como cofundador da Microsoft.
Trabalhar e viver de acordo com a filosofia da única coisa é simples. A parte difícil é ir além de toda a sabedoria convencional e errada que você absorveu. Coisas como os clichês, mitos e inverdades sobre a produtividade.
Para ter sucesso, elimine essas mentiras do seu pensamento:
- “Tudo importa igualmente” – analise sua longa lista de tarefas – não faça coisas que você acha que tem importância e na verdade não tem, mas foque em uma única coisa mais importante. Use isso como seu princípio orientador. Aprenda a dizer não ou “depois” a qualquer outra coisa.
- “Multitarefa”: fazer várias coisas ao mesmo tempo não o torna mais eficiente. Na verdade, diminui o seu trabalho, te leva ao estresse e suga 28% dos dias de trabalho dos funcionários, já que eles precisam se reorientar para as principais tarefas após cada distração.
- “Uma vida disciplinada”: O sucesso não vem da disciplina, mas do desenvolvimento do hábito de fazer a coisa certa.
Abandone suas preocupações por tudo menos por sua única coisa. - “A força de vontade está sempre ativa” – a força de vontade é limitada e você não deve confiar nela.
- A força de vontade é drenada rapidamente e tem pouca resistência, então programe seu trabalho importante para quando sua força de vontade for alta.
- “Uma vida equilibrada” – A vida equilibrada é um mito. O “Contrapeso”, no entanto, permite que você leve uma vida de significado à medida que ajusta constantemente as prioridades para alcançar o que pode parecer ser o equilíbrio.
“Sonhar alto é ruim” – não se preocupe em pensar pequeno sobre o que você pode alcançar. Pensar determina ações, que determinam resultados, então “pense o máximo que puder.
A Única Coisa
Sempre, a melhor maneira de obter as respostas certas é fazer as perguntas certas. A pergunta central de foco revelará a resposta adequada que você pode usar para definir sua jornada – que se tornará sua vida. Eis a pergunta: “Qual é a única coisa que posso fazer para que, ao fazê-la, todo o resto seja mais fácil ou desnecessário?”
Esta é uma pergunta simples, mas não fácil. Ela fornece uma visão geral e um foco sobre o que você deve fazer hoje para alcançar sua única coisa.
Perguntar: “Qual é a minha única coisa?” Define sua “grande coisa”, fazendo com que você crie um caminho conceitual para sua carreira, seus negócios e sua vida pessoal. Perguntando: “Qual é a minha única coisa agora?” Revela a “pequena coisa” que impulsiona suas atividades diárias. Isso coloca sua principal prioridade no centro do seu foco e leva você a um dia de trabalho produtivo e a uma vida doméstica bem focada.
Ao longo do caminho, mude algumas outras coisas em sua vida:
- Comece alguns bons hábitos, decida estabelecer hábitos que impulsionem sua vida para o sucesso. Fazer a pergunta sobre sua única coisa pode se tornar um hábito que afetará seu futuro.
- No começo, tente aplicá-la em várias áreas da sua vida para formar uma base sólida para a sua realização. Ajuste a questão para se ajustar a cada categoria e adicione um elemento de tempo. Por exemplo: “Qual é a única coisa que posso fazer para que, ao fazer isso, todo o resto seja mais fácil ou desnecessário … para minha vida espiritual?” Adicione “agora”, “este ano” ou – para objetivos maiores – “Algum dia.”
- Crie uma fórmula, começando com essa configuração, e adicionando a pergunta, a hora e a frase final: “… de tal modo que, ao fazer isso, todo o resto será mais fácil ou desnecessário?” Se você quiser, você pode ser ainda mais específico; por exemplo: “Para minha saúde física, o que posso fazer para garantir que eu me exercite de tal forma que, ao fazê-lo, todo o resto seja mais fácil ou desnecessário?”.
Desenvolva esta abordagem em cinco etapas para que possa se tornar um hábito:
- Aceite o conceito, certificando-se de que você o compreende;
- Coloque em prática, fazendo a pergunta todas as manhãs;
- Forme um hábito para que você possa acessar todo o seu poder;
- Configure lembretes para que você não esqueça; e
- Peça ajuda de sua família, amigos e colegas de trabalho.
Use a questão-chave para aperfeiçoar suas perguntas adicionais. Isso levará a respostas “grandes e específicas”. Defina suas respostas em termos mensuráveis –para saber exatamente o que você vai fazer para alcançar o que deseja.
Empurre seu alvo além do seu nível de conforto para obter resultados extraordinários.
Fórmula para Alcançar Seus Objetivos
A fórmula para alcançar seus objetivos é “propósito, prioridade e produtividade”. Carregue seus objetivos com essa fórmula para obter resultados. Seu propósito é sua base. Sua grande coisa é seu incentivo para a ação. Sua pequena coisa alimenta sua produtividade.
Felicidade momentânea como já se diz é algo que não dura. Com um propósito, você pode buscar a felicidade duradoura enquanto busca o contentamento.
Conhecer o seu propósito e ir atrás dele diariamente traz sucesso e felicidade. Um propósito definidor traz clareza e convicção à sua vida e ajuda você a fazer escolhas mais rápidas. Geralmente, isso significa que você está tomando decisões antes dos outros, um benefício que pode levar a resultados excelentes. O propósito mantém você em seu caminho, então todo o resto se encaixa. Se você não tem um propósito, escolha uma meta e faça um plano para alcançá-la.
Identifique sua prioridade a cada dia, você vai chegar onde você quer estar.
Concentre-se apenas no presente, o único momento que você consegue mudar suas ações. Tente “definir metas para o agora”. Procure uma meta de longo prazo para encontrar a prioridade de hoje, dentro da prioridade da semana, dentro da prioridade do mês e assim por diante até atingir sua meta. Conectar essas metas ao longo do tempo requer prática e pensamento. A visualização ajuda, assim como anotar seus objetivos.
Acompanhe seus passos e maximize o que você faz. Como o sucesso quase sempre equivale à produtividade, meça seus resultados como dinheiro, por exemplo. As pessoas produtivas ganham mais; eles dedicam a maior parte do tempo a serem produtivos em uma coisa e, portanto, alcançam melhores resultados.
Trabalhar longas horas por anos pode não funcionar para todos, então tente “bloquear o tempo”, concentrando sua energia em seu trabalho mais importante. Pegue seu calendário, bloqueie o tempo que você precisa para realizar sua única coisa – mesmo que a quantidade de tempo pareça desproporcional. Estenda seu tempo de bloqueio para resultados extraordinários.
Como Aumentar Sua Produtividade
Siga as três diretrizes:
- Bloqueie o tempo para descanso e relaxamento
- Bloqueie tempo para sua única coisa – Use todo o tempo alocado e mais, se necessário, para completar sua tarefa. Se você terminar mais cedo, volte a focar o tempo restante no próximo passo em direção a sua única coisa. Tome quatro horas como um bloco de tempo mínimo para sua única coisa.
- Bloqueie o tempo para o planejamento – Use esse tempo para definir e avaliar suas metas e progresso. Reserve uma hora por semana para analisar suas metas mensais e anuais. Reserve um tempo no final de cada ano para verificar suas metas de longo prazo.
Comprometa-se com o sucesso, buscando o domínio. Encontre a melhor maneira de executar cada passo ao longo do caminho para a sua única coisa e aceite a responsabilidade de fazer todo o possível para alcançá-lo. Procure um mentor que possa direcioná-lo ao longo de seu caminho.
Use quatro dicas para afastar os ladrões da produtividade:
- Aprenda a dizer não.
- Aceite o caos que acompanha qualquer busca de grandeza.
- Cuide da sua saúde com uma alimentação equilibrada, exercício, alívio do estresse, tempo para a família e sono.
- Crie um ambiente que suporte seus objetivos
Lições Aprendidas com o Livro A Única Coisa
A multitarefa e seguir longas listas de tarefas podem representar os maiores obstáculos para alcançar seus objetivos.
O sucesso superior vem do foco extraordinário em sua “Única Coisa”.
Alinhar seu propósito com sua “Única Coisa” lhe traz clareza e felicidade.
Com seu propósito alinhado, você é direcionado a sua única prioridade e consegue determinar como gerenciar melhor seu tempo.
